Dates : à partir du 9/10/2026 le vendredi de 9h à 11h tous les 15 jours, cycle de 11 ateliers
2026 : 9/10 (squelette), 6/11 (squelette), 20/11 (fusion), 4/12 (système nerveux), 18/12 (système nerveux)
2027 : 8/01 (fascias), 29/01 (fusion), 26/02 (muscles), 12/03 (muscles), 26/03 (organes), 23/04 (fusion)
Lieu : en visio (même proposition que les ateliers en présentiel, mais adaptée au média visio)
Organisé par : Irène Grandadam et l’association IDmouvements
Public concerné : Tout public
Atelier de Body-Mind Centering® : « Entrer dans le mouvement »
Entrer dans un corps vivant, sensible et pensant.
Je vous propose une série d’ateliers pour explorer le mouvement à travers le Body-Mind Centering®. Chaque rencontre sera une invitation à ralentir, à écouter et à laisser émerger le mouvement depuis l’intérieur. En prenant appui sur l’anatomie vécue, nous irons à la rencontre des différents systèmes du corps : le squelette, le système nerveux, les fascias, les muscles, les organes… Chaque système possède sa propre intelligence, sa texture, son rythme, son imaginaire. En l’explorant par le mouvement, le toucher, la perception et l’improvisation, nous laisserons apparaître de nouvelles qualités de présence et de mouvement.
Les ateliers mêleront différentes approches : Mouvement et improvisation – Toucher – Anatomie expérientielle – Ecriture – Dessin – Volume et installation – Lecture – Performance…
Nous prendrons le temps de visualiser, de contacter nos cellules, nos tissus, nos organes, nos systèmes, d’écouter leurs résonances, de jouer avec leurs relations, d’établir un dialogue. Comment un mouvement naît-il de l’intérieur ? Comment se transforme-t-il lorsqu’il rencontre l’espace, les autres, la matière ? Laisser infuser les sensations, déplacer nos habitudes, ouvrir des nouveaux chemins de perception, d’imagination et de création. Une pratique pour nourrir le corps, la pensée et le geste.
En savoir plus : www.idmouvements.com/ateliers-de-body-mind-centering/
Contact : irene@idmouvements.com / 06 70 69 69 65
